Aerobic | Hướng dẫn kỹ thuật hóp mở, lắc hông, giật bụng trong Aerobic | HLV Hồ Hàm Hương



Hướng dẫn kỹ thuật hóp mở, lắc hông, giật bụng trong Aerobic | HLV Hồ Hàm Hương
Hương làm lại video clip hướng dẫn cụ thể hơn kỹ thuật lắc hông, hóp mở và giật bụng để giúp chị em tập đúng hơn, không bị chấn thương về sau
Chị em nên tập trước gương cho quen động tác rồi sau đó hãy ráp thành 1 bài tập nhé!
Chúc cả nhà tập luyện thành công!
Nhận đào tạo HLV Aerobic: LH 0906 575 331
Kênh Youtube:
Fb:

#Aerobic #huongdanhopmo #giatbung

Aerobic, Aerobic buổi sáng, Aerobic giảm cân, Aerobic giảm cân toàn thân, HLV Hồ Hàm Hương, Hồ Hàm Hương, Aerobic giảm mỡ bụng, tập Aerobic giảm mỡ bụng, bài tập Aerobic

Xem Thêm Bài Viết Mẹo Vặt Khác: https://colbertforsenate.com/meo-vat

Nguồn: https://colbertforsenate.com

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *